Actualités des gîtes du Périgord Noir

Weekend Yoga Détente

unnamed

Séjour

Dans ce monde qui va toujours plus vite, sollicitant votre esprit à chaque seconde, pourquoi ne pas s'arrêter et ouvrir une parenthèse Détente, Détox et Bien Etre, hors du temps en plein cœur du Périgord Noir ?

Votre séjour se déroulera dans une ancienne ferme Périgourdine, entièrement restaurée avec charme et authencité, située dans un petit hameau en hauteur ou coule la magnifique rivière Dordogne que vous pouvez rejoindre à pied par le chemin de randonnée passant devant la maison.
Véritable havre de paix au milieu d’un environnement naturel, ce cadre est propice au bien-être et au lâcher-prise.
Les cours de yoga se déroulent dans une salle aux pierres naturelles de Dordogne, ou dans la salle champêtre de notre ancienne grange à tabac en fonction de la clémence du climat.

Les Chambres

Vous serez reçus en chambre éuipée d'un lit double, et une salle d'eau sera mise à disposition pour chaque chambre.

Déroulement du séjour

Arrêtez le temps pour un weekend dans un cadre de verdure et de calme et redécouvrez sérénité, lâcher prise et bien être, vous en ressortirez heureux ! 

Vendredi 30 :

Accueil vers 16h pour installation dans votre chambre et pot d'accueil pour faire connaissance.
18h : Jessica, professionnelle du Hatha Yoga, vous propose un cours tous niveaux, suivi d’une relaxation pour un atterrissage tout en douceur.
20h : Dîner

Samedi 1er : 
Matinée : Hatha Yoga, un cours dynamisant pour booster votre énergie et démarrer la journée avec optimisme suivi d'un brunch healthy
Journée : Michèle, professionnelle du modelage esthétique, vous propose un modelage aux pierres chaudes (première partie du groupe en séance individuelle d'une heure).  
Jessica animera un atelier pour apprendre à fabriquer ses produits cosmétiques bio
Fin de journée : Hatha Yoga, un cours en pratique douce
20h : Dîner suivi d'une veillée au coin du feu d'une belle cheminée Périgourdine.

Dimanche 2 : 
Matinée : Hatha Yoga, pour booster de nouveau votre énergie et vous amener vers la sérénité, 
suivi d'un brunch healthy
Journée : Modelage aux pierres chaudes
Cercle de clôture en écoute et partage
Fin de retraite prévue vers 16h.

Nos tarifs tout en douceur : Forfait 275E par personne ou 440E pour 2 personnes 

- Hébergement 2 nuits en chambre double avec linge de lit, de toilettes et taxes de séjour.
- Apéritif de bienvenue
- 2 brunchs et 2 dîners du séjour.
- 4h cours de Hatha Yoga par jour.
- Modelage esthétique aux pierres chaudes (2° partie du groupe en séance individuelle d'une heure)
- 2h atelier fabrication de produits de beauté biologiques.

Vos repas seront composés de plats fait maison et de saison, biologiques ou d'agriculture raisonnée, provenant de producteurs locaux.
Ne sont pas compris :  Les transferts depuis les gares ou aéroports.

Séjour à s'offrir ou à offrir en "Bon Cadeau" à vos proches 

Autres dates prévues pour 2019 : Weekends des 22/24 Février et 15/17 Mars.

Comment se rendre sur place :

En train :
Gare SNCF Sarlat (24)ou Souillac (46)
En avion :
Aéroport de Brive/Sarlat ou Bergerac (une voiture est nécessaire pour se rendre dans ce lieu magique, à l'écart de tout.)
En voiture :
Autoroutes A20 Paris/Toulouse - Sortie 55 Souillac
Autoroute A89 - Bordeaux/Brive - Sortie Thénon Sud ou sortie Périgueux via Les Eysies de Taillac/Sarlat

Pour nous joindre :

Réservation : Michèle 0668947050

Contenu du stage : Jessica 0699074064

Nombre de participants : Minimum 6 - Maximum 10.

Nous contacter

Le Bonheur dans notre Pré
Hameau La Rue
24370 Sainte-Mondane

06 68 94 70 50
05 57 34 48 86

Formulaire de contact

Recevoir notre newsletter

Ce site utilise des cookies pour les statistiques d'audience